Quiche Croûte Pomme de Terre


 


 

Tærte med sprød quinoabund og fyld af kylling og spinat - Dagens tallerken

Tærten her er sprængfyldt af protein og grønsager. Til gengæld er den helt glutenfri.


 


 

Nudler med sojamarineret oksekød | Femina

Denne opskrift byder på nudler med sojamarineret oksekød. Få opskriften her


 

Brændende kærlighed med rodfrugter | Femina

Mærk din indre flamme med brændende kærlighed, der her er opgraderet med vitaminrige rodfrugter. Her får du opskriften på brændende kærlighed med rodfrugter


 

Pitabrødstoast med spinat og ost

Har du en rest pitabrød, kan du bruge det til sprøde toasts. Denne variant er med masser af ost, grøn spinat og kartoffelskiver. Det er en fantastisk kombi!


 

Sommersalat med bulgur, edamamebønner, granatæble og feta. Skøn og sommerlig salat, som passer perfekt til de varme sommerdage og som tilbehør til…


 

Spicy fiske tacos med avocadodip

Prøv at udfordre den klassiske mexicanske mad med nyt fyld. De her sprøde, krydrede fisk smager skønt i tacos eller tortillapandekager. Lækre fiske tacos!


 

Bagt blomkål med paprika - nem og lækker opskrift | nogetiovnen.dk

Ovnbagt krydret blomkål med paprika smager som en snack


 

Thai salat med oksekød og peanutdressing - Opskrift på asiatisk salat

Thai salat med oksekød og peanutbutterdressing er en af favoritterne, når jeg har lyst til et let og friskt måltid. Salaten laves med nudler og sprøde grøntsager, der toppes med lynstegt oksekød og en cremet peanutbutterdressing. Måltiden er super tjept at bikse sammen, men resultatet bliver den smukkeste, sprudlende farve- og smagseksplosion.


 

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter


 

Bagt spidskål med serranoskinke - nemt tilbehør | Mummum.dk

En nem opskrift på bagt spidskål svøbt i parmaskinke, penslet med hvidløgsolie. Det er det perfekte tilbehør til aftensmaden eller hvis man skal have gæster og lave mad til mange. Det er nemt at lave og kræver ikke de store færdigheder i køkkenet.


 

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter


 

Cauliflower Parmesan - Chicken Parmesan is absolutely incredible, but it can cost you a lot of calories. When you're trying to be healthy, but you're really craving good Italian food, make this vegetarian cauli Parm. You won't be disappointed.


 

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter


 

Smagsfulde blomkåls-broccolifrikadeller | SØNDAG

Opskrift: Disse vegetariske blomkåls-broccolifrikadeller er både mættende og fyldt med smag - perfekte til en sund aftensmad


 

Porretærte med bacon og hytteost - Fedtfattig Opskrift - Arla

En dejlig porretærte med bacon og hytteost - og også med gule beder (som kan skiftes ud med kartofler), så I bliver mætte. En tærte med en sprød bund, men uden alt for meget fedt.


 

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter


 

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter


 


 

Blomkålstabouleh, tzatziki og kyllingestykker

Dagens indlæg er et Kinderæg. Altså ikke sådan forstået at det er et chokoladeæg med legetøj, eller har det mindste med sødt at gøre. Men det er simpelthen en 3-i-én’er. 3 nemme opskrifter, s…


 

Sund tunsandwich

Opskrift på sund tunsandwich der er perfekt til madpakken eller en mættende frokost eller aftensmad. Vi har tilsat syltede rødløg og avocado til tunsalaten – det giver en rigtig god kombination af sødme og creme.


 

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter


 

Koldhævede havregrødsboller Opskrift af Runa Pihlmann

Fantastisk opskrift på Koldhævede havregrødsboller. En rest havregrød er perfekt at komme i bolledejen. Dejen bliver ekstra saftig, og med et drys durum på toppen får du en sprød skorpe.


 


 

Squashfrikadeller - lækre vegetariske grøntsagsfrikadeller | Mummum.dk

En nem og lækker opskrift på smagfulde, sprøde squashfrikadeller. En lækker vegetarfrikadelle, som man kan spise sammen med en god salat eller bagte kartofler.


 

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter #slankemadopskrifter Fedtfattige opskrifter til enhver lejlighed, så du altid kan lave lækker slankemad. Her får du hjælp til både dansk og udenlandsk kogekunst - både til hverdag og fest. Få en sundere livstil og opnå varigt vægttab med disse slankeopskrifter.


 

Bønnesalat med feta og tomat | Mummum.dk

En skøn og nem opskrift på bønnesalat med fetaost og tomater. Det hele er vendt i olivenolie, timian, salt og peber. Perfekt som tilbehør til aftensmaden.


 

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter

WebOpskrifter.dk - Slankemad og fedtfattige opskrifter